El poder púrpura: arándanos en la pelea contra patologías
En el corazón de nuestra salud y confort se encuentra el sistema inmunológico, esa barrera protectora que nos resguarda de infecciones y anomalías de la salud. Curiosamente, uno de los métodos más eficaces para fortalecer esta defensa natural es por medio de lo que elegimos poner en nuestro plato. La naturaleza nos ofrece una gama de alimentos